早漏改善、克服方法 -早漏を鍛えて治す-

早漏の一番の原因は精神的な不安や興奮しすぎる事と肉体的な刺激が強いことです
逆に言えばこれら刺激に慣れ、不安が解消されば改善されるという事です。

そこで大事になるのが普段のオナニーです。
オナニーをする上で下記をお勧めします(真面目に)

-オナニー方法
1．オナニーにはオナホールを使用する。またコンドームをつける
2．おかずはモロ動画を使う
3．いきそうになったら手を止める→再開→手を止める　を30分以上行う
なぜこれらが良いのでしょうか？　理由は下記の通りです。

-理由
・何故オナホールを使うか？
何故オナホールを使用するかというと、それは手よりもより本物に刺激が似ているからです。
むしろ最近のオナホールは本物より気持ちいいぐらいです。

普段からこの刺激に慣れておけば実際にセックスする時に肉体的な刺激に対し鈍感になるだけでなく、普段のオナニーより気持ちよくないんだと思う事により精 神的にも落ち着きます。
　　
またオナホールの角度を変えて試すことにより自分のいきやすい挿入角度
いきにくい挿入角度があることが分かります。

これが分かっていれば実際のセックス中にいきそうになった場合は自分のいきにくい挿入角度の体位にかえれば良いのです。
またそういう体位がある事がやはり精神的に安心でき、その事も早漏改善に繋がります

またコンドームを着けてみるのもいいです
より普段のセックスに状況を近ずく事で実際にセックスする時に精神的に
安心しますしどの厚みのコンドームならどの程度持つのかも知ることが出来ます


・何故モロ動画を使うか？
精神的な興奮の主なものは視覚的なものだと思います。
モロ動画ならもちろんあそこも見えますし、普段のセックスでは見れないようなアングルもあり視覚的なもので言えば普段のセックスより強い刺激で す。

これらに慣れておけば普段のセックスはある程度落ち着いて出来るでしょう。
ただし見すぎると慣れすぎてインポになりかねないので注意してください。


・なぜ30分以上行うのか？
1,2の方法でオナニーをする時はいきそうになってもすぐにはいかず
手を止めて回復するまで待ったり、PC筋を閉めるなどして堪えます。
その後再び再開して、いきそうになったらまた堪える、を最低30分繰り返します。

これによりどの程度射精感が強くても堪えられるかがわかります。
また、本物より刺激の強いオナホールで30分持つようになれば、実際のセックスでもかなり持たすことが可能になると思います